Marta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
21.2 km
2:06:37 05:58 p/km Hosszú futás |
30
|
31
20.01 km
1:59:26 05:58 p/km Hosszú futás |
1
|
2
|
3
10.05 km
1:01:31 06:07 p/km Iramjáték |
4
|
13. hét
51.26 km
5:07:34 |
|
5
|
6
|
7
21.13 km
2:05:39 05:57 p/km Hosszú futás |
8
|
9
10.11 km
1:04:19 06:22 p/km Iramjáték |
10
20.03 km
2:00:46 06:02 p/km Hosszú futás |
11
|
14. hét
51.27 km
5:10:44 |
|
12
18.06 km
1:50:43 06:08 p/km Hosszú futás |
13
|
14
|
15
21.14 km
2:06:14 05:58 p/km Hosszú futás |
16
11.04 km
1:08:31 06:12 p/km Iramjáték |
17
|
18
|
15. hét
50.24 km
5:05:28 |
|
19
|
20
|
21
21.18 km
2:11:11 06:12 p/km Hosszú futás |
22
|
23
20.08 km
1:59:57 05:58 p/km Hosszú futás |
24
|
25
|
16. hét
41.26 km
4:11:08 |
|
26
20.18 km
2:01:12 06:00 p/km Hosszú futás |
27
|
28
17.02 km
1:42:59 06:03 p/km Hosszú futás |
29
|
30
20.02 km
2:00:33 06:01 p/km Hosszú futás |
1
|
2
|
17. hét
57.22 km
5:44:44 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 210.04 km | 21:13:35 |
21.18 km |
2:11:11 |
| Összesen | 12 | 210.04 km | 21:13:35 |
21.18 km | 2:11:11 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
108 | 1852.3 km | 187:54:24 |
35.08 km |
3:24:41 |
| Összesen | 108 | 1852.3 km | 187:54:24 |
35.080 km | 3:24:41 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
