Marla edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
26. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
3.02 km
20:36 06:49 p/km Normál futás |
9
3.41 km
25:49 07:34 p/km Normál futás
3.41 km
25:49 07:34 p/km Normál futás |
27. hét
9.84 km
1:12:14 |
|
10
|
11
|
12
|
13
5.09 km
35:21 06:57 p/km Normál futás |
14
|
15
5.18 km
35:11 06:48 p/km Normál futás |
16
|
28. hét
10.27 km
1:10:32 |
|
17
|
18
5.02 km
35:16 07:02 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
29. hét
5.02 km
0:35:16 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
30. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 25.13 km | 2:58:02 |
5.18 km |
0:35:21 |
| Összesen | 6 | 25.13 km | 2:58:02 |
5.18 km | 0:35:21 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
32 | 172.94 km | 19:35:58 |
10.09 km |
0:59:53 |
| Összesen | 32 | 172.94 km | 19:35:58 |
10.090 km | 0:59:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
