Margó75 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
21 km
2:14:06 06:23 p/km Hosszú futás |
5
|
31. hét
21 km
2:14:06 |
|
6
|
7
9.08 km
57:36 06:21 p/km Laza futás |
8
15 km
1:39:12 06:37 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
8 km
51:41 06:28 p/km Laza futás |
12
|
32. hét
32.08 km
3:28:29 |
|
13
|
14
10.52 km
1:06:38 06:20 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
|
18
7 km
44:48 06:24 p/km Laza futás |
19
10 km
1:06:54 06:41 p/km Laza futás |
33. hét
27.52 km
2:58:20 |
|
20
8.17 km
52:03 06:22 p/km Laza futás
13.18 km
1:29:26 06:47 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
8 km
51:48 06:29 p/km Laza futás |
25
10 km
1:05:15 06:32 p/km Laza futás |
26
|
34. hét
39.35 km
4:18:32 |
|
27
16 km
1:49:06 06:49 p/km Normál futás |
28
10 km
1:05:22 06:32 p/km Laza futás |
29
8 km
50:26 06:18 p/km Laza futás |
30
|
31
8 km
50:48 06:21 p/km Laza futás |
1
|
2
15.31 km
1:37:34 06:22 p/km Normál futás |
35. hét
57.31 km
6:13:16 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 161.95 km | 17:35:09 |
21 km |
2:14:06 |
| Összesen | 15 | 161.95 km | 17:35:09 |
21 km | 2:14:06 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
143 | 1635.37 km | 177:32:16 |
46.29 km |
6:00:00 |
| Összesen | 143 | 1635.37 km | 177:32:16 |
46.290 km | 6:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
