Margó75 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
10 km
1:05:25 06:33 p/km Laza futás |
28
|
29
|
30
|
1
14 km
1:32:40 06:37 p/km Laza futás |
2
|
48. hét
24 km
2:38:05 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
21 km
2:16:27 06:30 p/km Hosszú futás |
49. hét
21 km
2:16:27 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
12.42 km
1:24:50 06:50 p/km Normál futás |
50. hét
12.42 km
1:24:50 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
51. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
52. hét
|
|
31
|
1
11.11 km
1:13:18 06:36 p/km Laza futás |
2
10.67 km
1:06:31 06:14 p/km Laza futás |
3
10.31 km
1:06:44 06:28 p/km Laza futás |
4
|
5
11.29 km
1:17:36 06:52 p/km Laza futás |
6
|
1. hét
43.38 km
4:44:09 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 47.42 km | 5:13:57 |
21 km |
2:16:27 |
| Összesen | 3 | 47.42 km | 5:13:57 |
21 km | 2:16:27 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
143 | 1635.37 km | 177:32:16 |
46.29 km |
6:00:00 |
| Összesen | 143 | 1635.37 km | 177:32:16 |
46.290 km | 6:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
