Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Manassé edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Túra 2.82 km 32:52 11:39 p/km Sík túra Túra 4.88 km 58:51 12:04 p/km Sík túra	1 Túra 2.97 km 35:12 11:51 p/km Sík túra	2	3 Túra 4.36 km 45:38 10:28 p/km Sík túra	4 Futás 6.01 km 41:08 06:51 p/km Terepfutás	5 Túra 7.09 km 1:59:25 16:51 p/km Hegyi túra	27. hét 5 túra 22.12 km 4:51:58 1 futás 6.01 km 0:41:08
6	7 Túra 4.89 km 57:17 11:43 p/km Sík túra	8	9 Túra 4.88 km 58:15 11:56 p/km Sík túra	10	11 Túra 7.63 km 1:30:12 11:49 p/km Sík túra	12 Túra 5.37 km 1:02:01 11:33 p/km Sík túra	28. hét 4 túra 22.77 km 4:27:45
13	14 Túra 5.07 km 1:00:06 11:51 p/km Sík túra	15	16	17 Túra 7.15 km 1:33:00 13:00 p/km Hegyi túra	18 Túra 5.48 km 1:08:08 12:26 p/km Sík túra	19 Túra 4 km 45:00 11:15 p/km Hegyi túra	29. hét 4 túra 21.7 km 4:26:14
20 Túra 13.83 km 3:40:48 15:58 p/km Hegyi túra	21 Túra 6.01 km 1:18:39 13:05 p/km Hegyi túra	22 Túra 12.71 km 3:09:18 14:54 p/km Hegyi túra Túra 7.6 km 1:30:00 11:51 p/km Hegyi túra	23 Túra 4.42 km 58:58 13:20 p/km Hegyi túra Túra 2.6 km 48:00 18:28 p/km Hegyi túra	24 Túra 5.39 km 1:12:08 13:23 p/km Hegyi túra Túra 4.75 km 1:48:13 22:47 p/km Hegyi túra	25	26 Túra 3.34 km 41:12 12:20 p/km Sík túra	30. hét 9 túra 60.65 km 15:07:16
27 Túra 2.24 km 27:28 12:16 p/km Sík túra	28 Futás 4.66 km 32:01 06:52 p/km Terepfutás	29 Futás 4.67 km 35:57 07:42 p/km Laza futás	30	31 Túra 2.98 km 36:04 12:06 p/km Sík túra	1 Futás 2.77 km 20:09 07:16 p/km Laza futás	2 Túra 3.34 km 36:14 10:51 p/km Sík túra	31. hét 3 túra 8.56 km 1:39:46 3 futás 12.1 km 1:28:07

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	15.34 km	1:49:06	6.01 km	0:41:08
Túra	22	124.76 km	28:25:02	13.83 km	3:40:48
Összesen	25	140.1 km	30:14:08	13.83 km	3:40:48

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	151	688.93 km	72:53:13	14.04 km	1:38:14
Túra	76	460.77 km	105:21:48	16.01 km	4:05:54
Összesen	227	1149.7 km	178:15:01	16.010 km	4:05:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés