Edzésnapló

31
1
2
4.35 km
29:30
06:47 p/km
3
4
5
11 km
1:11:15
06:29 p/km
6
22. hét
2 futás
15.35 km
1:40:45
7
8
3.97 km
23:34
05:56 p/km
9
2.69 km
17:28
06:30 p/km
10
9.02 km
1:07:21
07:28 p/km
11
12
6.01 km
43:16
07:12 p/km
13
23. hét
4 futás
21.69 km
2:31:39
14
15
16
17
18
19
20
24. hét
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 37.04 km

4:12:24

11 km

1:11:15

Összesen 6 37.04 km

4:12:24

11 km

1:11:15

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
73 329.19 km

35:35:03

11 km

1:24:04

Túra
6 95.17 km

23:02:17

26.03 km

6:09:11

Összesen 79 424.36 km

58:37:20

26.030 km

6:09:11