Magyarbogi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10.01 km
1:08:36 06:51 p/km Hosszú futás |
2
|
3
10 km
1:10:02 07:00 p/km Hosszú futás |
4
|
5
10 km
1:11:15 07:08 p/km Hosszú futás |
6
|
7
8.01 km
56:18 07:02 p/km Normál futás |
5. hét
38.02 km
4:26:11 |
|
8
|
9
|
10
10.32 km
1:12:20 07:01 p/km Hosszú futás |
11
|
12
|
13
12.34 km
1:24:23 06:50 p/km Hosszú futás |
14
5.17 km
33:54 06:33 p/km Normál futás |
6. hét
27.83 km
3:10:37 |
|
15
10.24 km
1:11:58 07:02 p/km Hosszú futás |
16
|
17
10.41 km
1:10:56 06:49 p/km Hosszú futás |
18
|
19
10.41 km
1:11:10 06:50 p/km Hosszú futás |
20
|
21
10.37 km
1:12:32 07:00 p/km Hosszú futás |
7. hét
41.43 km
4:46:36 |
|
22
7.22 km
46:03 06:23 p/km Laza futás |
23
10.32 km
1:03:40 06:10 p/km Hosszú futás |
24
|
25
7 km
1:01:16 08:45 p/km Normál futás |
26
|
27
4 km
25:42 06:26 p/km Laza futás |
28
35.01 km
4:12:00 07:12 p/km Hosszú futás |
8. hét
63.55 km
7:28:41 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 170.83 km | 19:52:05 |
35.01 km |
4:12:00 |
| Összesen | 16 | 170.83 km | 19:52:05 |
35.01 km | 4:12:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
91 | 948.37 km | 107:25:08 |
35.01 km |
4:12:00 |
| Összesen | 91 | 948.37 km | 107:25:08 |
35.010 km | 4:12:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
