Edzéseim - 2022 - Edzésonline

MagEra edzésnaplója

Edzésnapló

2022 január

2022 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 18.88 km 1:40:12 05:18 p/km Normál futás	2 Futás 16.67 km 1:28:06 05:17 p/km Normál futás	3	4 Futás 18.88 km 1:40:01 05:18 p/km Normál futás	5 Futás 22.22 km 1:58:28 05:20 p/km Normál futás	6 Futás 23.33 km 2:06:16 05:25 p/km Normál futás	5. hét 5 futás 99.98 km 8:53:03
7 Futás 19.19 km 1:43:39 05:24 p/km Normál futás	8 Futás 19.19 km 1:43:55 05:25 p/km Normál futás	9 Futás 16.66 km 1:32:00 05:31 p/km Normál futás	10 Futás 18.88 km 1:43:19 05:28 p/km Normál futás	11 Futás 16.66 km 1:31:10 05:28 p/km Normál futás	12 Futás 30.33 km 2:45:22 05:27 p/km Normál futás	13 Futás 13.33 km 1:13:37 05:31 p/km Normál futás	6. hét 7 futás 134.24 km 12:13:02
14	15 Futás 19.19 km 1:40:13 05:13 p/km Normál futás	16 Futás 16.66 km 1:26:17 05:11 p/km Normál futás	17 Futás 21.22 km 1:51:46 05:16 p/km Normál futás	18 Futás 13.34 km 1:11:12 05:20 p/km Normál futás	19	20 Futás 26.66 km 2:18:03 05:11 p/km Normál futás	7. hét 5 futás 97.07 km 8:27:31
21 Futás 16.66 km 1:28:55 05:20 p/km Normál futás	22 Futás 22.22 km 1:57:31 05:17 p/km Normál futás	23 Futás 15.55 km 1:22:49 05:20 p/km Normál futás	24 Futás 18.88 km 1:41:18 05:22 p/km Normál futás	25 Futás 16.66 km 1:29:21 05:22 p/km Normál futás	26 Futás 22.22 km 1:59:31 05:23 p/km Normál futás	27	8. hét 6 futás 112.19 km 9:59:25
28	1 Futás 22.22 km 1:57:51 05:18 p/km Normál futás	2	3 Futás 22.22 km 1:58:01 05:19 p/km Normál futás	4	5 Futás 42.23 km 3:46:19 05:22 p/km Normál futás	6 Futás 14.44 km 1:20:22 05:34 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 101.11 km 9:02:33

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	443.48 km	39:33:01	30.33 km	2:45:22
Összesen	23	443.48 km	39:33:01	30.33 km	2:45:22

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	239	4990.12 km	425:42:25	114.9 km	11:22:28
Úszás	1	0.12 km	0:06:00	0.12 km	0:06:00
Túra	13	58.38 km	15:19:48	7.17 km	1:55:27
Jóga	9	-	10:07:52	-	3:05:34
Erősport	9	0 kg	9:01:16	0 kg	1:21:38
Egyéb	29	-	17:52:37	-	1:21:29
Összesen	300	5114.37 km	478:09:58	114.900 km	11:22:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés