Edzéseim - 2021 - Edzésonline

MagEra edzésnaplója

Edzésnapló

2021 február

2021 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 15.51 km 1:17:16 04:59 p/km Normál futás	3 Futás 18.81 km 1:35:34 05:05 p/km Normál futás	4 Futás 15.52 km 1:16:36 04:56 p/km Normál futás	5	6 Futás 16.16 km 1:54:53 07:07 p/km Normál futás	7 Futás 35.53 km 3:03:36 05:10 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 101.53 km 9:07:55
8	9 Futás 25.52 km 2:05:24 04:55 p/km Normál futás	10 Futás 25.53 km 2:08:39 05:02 p/km Normál futás	11 Futás 35.54 km 2:55:46 04:57 p/km Normál futás	12 Futás 25.52 km 2:09:00 05:03 p/km Normál futás	13 Futás 23.33 km 1:56:30 05:00 p/km Normál futás	14 Futás 25.52 km 2:05:14 04:54 p/km Normál futás	10. hét 6 futás 160.96 km 13:20:33
15 Futás 16.61 km 1:20:54 04:52 p/km Normál futás	16 Futás 15.15 km 1:14:03 04:53 p/km Normál futás Futás 11.11 km 55:16 04:58 p/km Normál futás	17 Futás 16.61 km 1:22:26 04:58 p/km Normál futás	18 Futás 31.31 km 2:40:09 05:07 p/km Normál futás	19 Futás 11.11 km 55:11 04:58 p/km Normál futás Jóga 30:00 Jógázás	20 Futás 18.82 km 1:32:49 04:56 p/km Normál futás	21 Futás 42.22 km 3:34:04 05:04 p/km Normál futás	11. hét 8 futás 162.94 km 13:34:52 1 jóga 0:30:00
22 Futás 15.15 km 1:17:03 05:05 p/km Normál futás	23 Jóga 1:00:00 Jógázás	24 Futás 32.32 km 2:46:42 05:09 p/km Normál futás	25 Futás 25.52 km 2:06:30 04:57 p/km Normál futás	26 Futás 15.52 km 1:12:20 04:40 p/km Normál futás Jóga 1:00:00 Jógázás	27 Futás 34.43 km 2:49:21 04:55 p/km Normál futás Futás 5.61 km 1:31:07 16:15 p/km Normál futás	28 Futás 26.62 km 2:11:12 04:56 p/km Normál futás	12. hét 7 futás 155.17 km 13:54:15 2 jóga 2:00:00
29 Futás 14.43 km 1:11:47 04:58 p/km Normál futás	30 Futás 15.51 km 1:16:47 04:57 p/km Normál futás	31 Futás 33.33 km 2:47:16 05:01 p/km Normál futás	1	2 Futás 60 km 5:03:56 05:04 p/km Normál futás	3 Futás 30.3 km 2:37:21 05:12 p/km Normál futás	4 Jóga 30:00 Jógázás	13. hét 5 futás 153.57 km 12:57:07 1 jóga 0:30:00

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	29	643.87 km	55:13:25	42.22 km	3:34:04
Jóga	3	-	2:30:00	-	1:00:00
Összesen	32	643.87 km	57:43:25	42.22 km	3:34:04

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	257	5588.31 km	486:53:41	101.18 km	10:42:47
Bringázás	7	81.98 km	5:32:41	23.44 km	1:32:14
Túra	5	23.03 km	6:09:59	5.67 km	1:38:42
Jóga	12	-	8:40:00	-	1:00:00
Egyéb	11	-	11:27:12	-	3:00:37
Összesen	292	5797.96 km	518:43:33	101.180 km	10:42:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés