Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Léna7 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 szeptember

2023 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	27 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	28 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	29 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	30	1	39. hét 4 csapatsport 6:00:00
2	3 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	4 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	5 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	6 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	7	8 Csapatsport Verseny 2:00:00 Kosárlabda	40. hét 5 csapatsport 8:00:00
9	10 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	11 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	12 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	13 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	14	15 Csapatsport Verseny 1:00:00 Kosárlabda	41. hét 5 csapatsport 7:00:00
16	17 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	18 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	19 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	20 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	21	22 Csapatsport Verseny 1:30:00 Kosárlabda	42. hét 5 csapatsport 7:30:00
23	24 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	25 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	26 Csapatsport 1:30:00 Kosárlabda	27	28 Csapatsport Verseny 1:00:00 Kosárlabda	29 Csapatsport Verseny 2:00:00 Kosárlabda	43. hét 5 csapatsport 7:30:00
30 Csapatsport Verseny 1:00:00 Kosárlabda	31	1	2 Csapatsport 1:00:00 Kosárlabda	3	4	5	44. hét 2 csapatsport 2:00:00

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Csapatsport	21	-	31:00:00	-	2:00:00
Összesen	21	0 km	31:00:00	0 km	2:00:00

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	77.59 km	11:58:18	8.59 km	1:00:00
Csapatsport	166	-	267:20:00	-	5:00:00
Téli sport	9	26.6 km	35:00:00	10 km	5:00:00
Összesen	189	104.19 km	314:18:18	10.000 km	5:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés