Lutyo70 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
41.05 km
1:43:04 02:31 p/km Normál tekerés |
52. hét
288.49 km
13:49:03 |
|
2
66.75 km
2:49:46 02:33 p/km Normál tekerés |
3
|
4
|
5
|
6
30.45 km
1:17:12 02:32 p/km Normál tekerés |
7
68.03 km
3:11:58 02:49 p/km Normál tekerés |
8
60.92 km
2:43:21 02:41 p/km Normál tekerés |
1. hét
226.15 km
10:02:17 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
72.43 km
2:49:45 02:21 p/km Normál tekerés |
15
63.56 km
2:39:56 02:31 p/km Normál tekerés |
2. hét
135.99 km
5:29:41 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
54.4 km
4:18:00 04:45 p/km Normál tekerés |
22
48.69 km
2:01:33 02:30 p/km Normál tekerés |
3. hét
103.09 km
6:19:33 |
|
23
|
24
|
25
|
26
12.51 km
2:03:32 09:52 p/km Korcsolya |
27
|
28
31.06 km
1:15:28 02:26 p/km Normál tekerés |
29
58.4 km
2:19:47 02:24 p/km Normál tekerés |
4. hét
12.51 km
2:03:32
89.46 km
3:35:15 |
|
30
|
31
|
1
0 km
26:08 00:00 p/km Normál tekerés
10.1 km
18:01 01:47 p/km Görgőzés |
2
|
3
|
4
|
5
|
5. hét
10.1 km
0:44:09 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
11 | 595.74 km | 27:09:50 |
72.43 km |
4:18:00 |
|
Téli sport
|
1 | 12.51 km | 2:03:32 |
12.51 km |
2:03:32 |
| Összesen | 12 | 608.25 km | 29:13:22 |
72.43 km | 4:18:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
187 | 10401.17 km | 469:33:43 |
201.69 km |
25:51:34 |
|
Túra
|
5 | 9.69 km | 3:09:37 |
3.89 km |
1:35:18 |
|
Téli sport
|
1 | 12.51 km | 2:03:32 |
12.51 km |
2:03:32 |
| Összesen | 193 | 10423.37 km | 474:46:52 |
201.690 km | 25:51:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
