Edzésnapló

30
34.83 km
1:25:40
02:28 p/km
31
1
102.87 km
5:01:15
02:56 p/km
2
3
4
35.12 km
2:46:46
04:45 p/km
5
63.27 km
2:41:27
02:33 p/km
44. hét
4 bringázás
236.09 km
11:55:08
6
40.31 km
1:47:22
02:40 p/km
7
8
9
55.04 km
2:26:40
02:40 p/km
55.04 km
2:26:40
02:40 p/km
10
11
12
105.89 km
4:31:22
02:34 p/km
45. hét
4 bringázás
256.28 km
11:12:04
13
14
45.59 km
1:59:51
02:38 p/km
15
16
41.27 km
1:47:47
02:37 p/km
17
18
81.53 km
3:08:31
02:19 p/km
19
63.55 km
2:51:41
02:42 p/km
46. hét
4 bringázás
231.94 km
9:47:50
20
21
22
50.05 km
2:09:17
02:35 p/km
23
24
31.24 km
1:22:48
02:39 p/km
25
53.84 km
2:25:00
02:42 p/km
26
67.25 km
3:07:42
02:47 p/km
47. hét
4 bringázás
202.38 km
9:04:47
27
28
29
30
1
2
3
42.33 km
1:50:03
02:36 p/km
48. hét
1 bringázás
42.33 km
1:50:03

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
15 891.86 km

40:34:09

105.89 km

5:01:15

Összesen 15 891.86 km

40:34:09

105.89 km

5:01:15

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
187 10401.17 km

469:33:43

201.69 km

25:51:34

Túra
5 9.69 km

3:09:37

3.89 km

1:35:18

Téli sport
1 12.51 km

2:03:32

12.51 km

2:03:32

Összesen 193 10423.37 km

474:46:52

201.690 km

25:51:34