Edzéseim - 2022 - Edzésonline

LukacsLaci87 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31 Túra 1.06 km 16:01 15:07 p/km Séta	1 Túra 1.36 km 17:30 12:52 p/km Séta	2 Túra 0.63 km 08:13 13:03 p/km Séta Túra 0.67 km 08:28 12:38 p/km Séta	3 Túra 0.94 km 12:11 12:58 p/km Séta Túra 0.76 km 11:19 14:53 p/km Séta Túra 1.71 km 20:14 11:50 p/km Séta Túra 1.42 km 20:57 14:45 p/km Séta Túra 1.11 km 16:04 14:28 p/km Séta	4 Túra 0.94 km 12:16 13:03 p/km Séta	35. hét 10 túra 10.6 km 2:23:13
5	6	7 Túra 1.36 km 16:24 12:04 p/km Séta Túra 1.38 km 17:33 12:43 p/km Séta	8	9 Túra 1.8 km 25:47 14:19 p/km Séta Túra 2.21 km 29:39 13:25 p/km Séta Túra 2.3 km 28:10 12:15 p/km Séta	10	11	36. hét 5 túra 9.05 km 1:57:33
12 Túra 4.4 km 50:33 11:29 p/km Séta Túra 1.02 km 15:53 15:34 p/km Séta	13	14 Túra 1.05 km 14:58 14:15 p/km Séta Túra 0.98 km 14:15 14:32 p/km Séta	15	16 Túra 0.64 km 07:29 11:42 p/km Séta Túra 0.64 km 07:29 11:42 p/km Séta Túra 4.06 km 43:06 10:37 p/km Séta	17 Túra 1.47 km 17:51 12:09 p/km Séta Túra 3.4 km 39:29 11:37 p/km Séta	18 Túra 1 km 14:48 14:48 p/km Séta Túra 2.63 km 37:52 14:24 p/km Séta Túra 0.82 km 11:26 13:57 p/km Séta	37. hét 12 túra 22.11 km 4:35:09
19	20 Túra 2.41 km 35:24 14:41 p/km Séta	21 Túra 1.93 km 22:02 11:25 p/km Séta	22 Túra 0.99 km 11:57 12:04 p/km Séta Túra 2.33 km 26:41 11:27 p/km Séta Túra 1.65 km 20:40 12:32 p/km Séta	23 Túra 0.7 km 08:45 12:30 p/km Séta Túra 0.56 km 08:01 14:19 p/km Séta	24 Túra 1.6 km 21:06 13:11 p/km Séta	25	38. hét 8 túra 12.17 km 2:34:36
26	27	28 Túra 1.71 km 25:46 15:04 p/km Séta	29 Túra 1.5 km 19:48 13:12 p/km Séta	30 Túra 2.42 km 36:31 15:05 p/km Séta	1	2 Túra 0.98 km 12:10 12:25 p/km Séta Túra 0.59 km 08:31 14:26 p/km Séta	39. hét 5 túra 7.2 km 1:42:46

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Túra	37	58.5 km	12:36:35	4.4 km	0:50:33
Összesen	37	58.5 km	12:36:35	4.4 km	0:50:33

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	53.23 km	6:15:36	7.87 km	0:54:48
Bringázás	64	1912.64 km	82:15:12	100.21 km	4:57:35
Túra	276	831.44 km	187:32:58	32 km	10:29:41
Erősport	48	0 kg	51:54:51	0 kg	2:13:54
Összesen	398	2985.82 km	327:58:37	100.210 km	10:29:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés