HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
8.01 km
49:34 06:11 p/km Normál futás |
1
9.3 km
58:26 06:17 p/km Normál futás |
2
10.1 km
1:02:49 06:13 p/km Normál futás |
3
8.61 km
54:20 06:19 p/km Normál futás |
4
7.65 km
49:03 06:25 p/km Normál futás |
5
10.23 km
1:03:18 06:11 p/km Normál futás |
6
0.51 km
06:57 13:38 p/km Normál futás |
44. hét
54.41 km
5:44:27 |
7
8.16 km
51:08 06:16 p/km Normál futás |
8
|
9
9.59 km
1:00:30 06:19 p/km Normál futás |
10
8.1 km
53:44 06:38 p/km Normál futás |
11
10.23 km
1:04:15 06:17 p/km Normál futás |
12
10.5 km
1:04:24 06:08 p/km Normál futás |
13
14.4 km
1:31:37 06:22 p/km Normál futás |
45. hét
60.98 km
6:25:38 |
14
8.9 km
55:59 06:17 p/km Normál futás |
15
8.14 km
48:22 05:57 p/km Normál futás |
16
10.1 km
1:02:13 06:10 p/km Normál futás |
17
6.92 km
42:31 06:09 p/km Normál futás |
18
10.21 km
1:04:15 06:18 p/km Normál futás |
19
10.13 km
1:03:33 06:16 p/km Normál futás |
20
9.08 km
55:35 06:07 p/km Normál futás |
46. hét
63.48 km
6:32:28 |
21
10.1 km
1:04:15 06:22 p/km Normál futás |
22
8.2 km
56:41 06:55 p/km Normál futás |
23
10.35 km
1:04:06 06:12 p/km Normál futás |
24
8.2 km
49:31 06:02 p/km Normál futás |
25
|
26
12.61 km
1:17:50 06:10 p/km Normál futás |
27
11.54 km
1:10:34 06:07 p/km Normál futás |
47. hét
61 km
6:22:57 |
28
9.8 km
1:01:05 06:14 p/km Normál futás |
29
|
30
7.08 km
44:01 06:13 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
5.99 km
37:45 06:18 p/km Normál futás |
48. hét
22.87 km
2:22:51 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
27 | 248.74 km | 26:01:02 |
14.4 km |
1:31:37 |
Összesen | 27 | 248.74 km | 26:01:02 |
14.4 km | 1:31:37 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
287 | 2565.02 km | 268:12:11 |
47.25 km |
5:11:28 |
Úszás
|
27 | 52.24 km | 18:46:25 |
2.75 km |
1:00:30 |
Bringázás
|
2 | 10.58 km | 0:56:13 |
7.19 km |
0:38:42 |
Csapatsport
|
2 | - | 2:00:00 |
- | 1:00:00 |
Labdajáték
|
16 | - | 19:46:57 |
- | 2:05:00 |
Egyéb
|
12 | - | 13:50:55 |
- | 1:39:15 |
Összesen | 346 | 2671.4 km | 323:32:41 |
47.250 km | 5:11:28 |