Laczoli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
44. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
5.04 km
31:18 06:13 p/km Normál futás |
7
|
8
2.03 km
10:26 05:08 p/km Futógépes futás
5.08 km
31:28 06:12 p/km Normál futás |
45. hét
12.15 km
1:13:12 |
|
9
|
10
|
11
6.02 km
38:04 06:19 p/km Normál futás |
12
|
13
5.05 km
36:05 07:09 p/km Normál futás |
14
5.13 km
31:43 06:11 p/km Normál futás |
15
|
46. hét
16.2 km
1:45:52 |
|
16
|
17
5.15 km
31:45 06:10 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
8.51 km
56:20 06:37 p/km Normál futás |
22
|
47. hét
13.66 km
1:28:05 |
|
23
|
24
|
25
9.01 km
58:38 06:30 p/km Normál futás |
26
|
27
7.02 km
42:03 05:59 p/km Normál futás |
28
|
29
|
48. hét
16.03 km
1:40:41 |
|
30
10.02 km
59:54 05:59 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
49. hét
10.02 km
0:59:54 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 68.06 km | 7:07:44 |
10.02 km |
0:59:54 |
| Összesen | 11 | 68.06 km | 7:07:44 |
10.02 km | 0:59:54 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
142 | 1206.72 km | 124:07:50 |
25 km |
3:07:01 |
| Összesen | 142 | 1206.72 km | 124:07:50 |
25.000 km | 3:07:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
