Laczoli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
10.15 km
56:05 05:32 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
10.09 km
51:44 05:08 p/km Normál futás |
48. hét
20.24 km
1:47:49 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
5.07 km
27:43 05:28 p/km Normál futás |
18
|
19
10.25 km
55:12 05:23 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
51. hét
15.32 km
1:22:55 |
|
23
|
24
8.29 km
46:49 05:39 p/km Normál futás |
25
|
26
10.32 km
56:59 05:31 p/km Normál futás |
27
11.11 km
1:02:05 05:35 p/km Normál futás |
28
|
29
|
52. hét
29.72 km
2:45:53 |
|
30
|
31
|
1
|
2
5.07 km
28:57 05:43 p/km Normál futás
5.07 km
28:57 05:43 p/km Normál futás
4.09 km
24:33 06:00 p/km Normál futás
4.09 km
24:33 06:00 p/km Normál futás
4.33 km
27:35 06:22 p/km Normál futás
4.33 km
27:35 06:22 p/km Normál futás
4.2 km
24:41 05:53 p/km Normál futás
4.2 km
24:41 05:53 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
1. hét
35.38 km
3:31:32 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 55.13 km | 5:00:32 |
11.11 km |
1:02:05 |
| Összesen | 6 | 55.13 km | 5:00:32 |
11.11 km | 1:02:05 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
106 | 1080.96 km | 99:43:18 |
42.52 km |
4:28:23 |
| Összesen | 106 | 1080.96 km | 99:43:18 |
42.520 km | 4:28:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
