Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
12.94 km
1:26:34
06:41 p/km
2
22. hét
1 futás
12.94 km
1:26:34
3
4
5
6
7
8
9
23. hét
10
11
12
13
14
15
16
24. hét
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
12.37 km
1:12:15
05:50 p/km
27
28
29
12.8 km
1:24:45
06:37 p/km
30
26. hét
2 futás
25.17 km
2:37:00

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 38.11 km

4:03:34

12.94 km

1:26:34

Összesen 3 38.11 km

4:03:34

12.94 km

1:26:34

2019. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
145 2040.83 km

204:10:57

42.28 km

4:30:46

Összesen 145 2040.83 km

204:10:57

42.280 km

4:30:46