Laci664 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
16.01 km
1:33:19 05:50 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
12.993 km
1:15:57 05:51 p/km Normál futás |
1
|
2
12.82 km
1:14:29 05:49 p/km Normál futás |
35. hét
41.823 km
4:03:45 |
|
3
|
4
|
5
16.142 km
1:36:51 06:00 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
21.177 km
1:44:04 04:55 p/km Normál futás |
36. hét
37.319 km
3:20:55 |
|
10
|
11
|
12
9.878 km
53:39 05:26 p/km Normál futás |
13
11.172 km
55:39 04:59 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
 Verseny4.5 km 18:40 04:09 p/km Normál futás
8.067 km
38:04 04:43 p/km Normál futás
8.107 km
46:42 05:46 p/km Normál futás |
37. hét
41.724 km
3:32:44 |
|
17
|
18
|
19
|
20
8.329 km
49:57 06:00 p/km Normál futás |
21
|
22
16.436 km
1:14:33 04:32 p/km Normál futás |
23
9.132 km
50:12 05:30 p/km Normál futás |
38. hét
33.897 km
2:54:42 |
|
24
|
25
|
26
8.345 km
45:22 05:26 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
20.861 km
1:55:41 05:33 p/km Normál futás |
30
5.778 km
30:41 05:19 p/km Normál futás |
39. hét
34.984 km
3:11:44 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 160.744 km | 14:14:34 |
21.177 km |
1:55:41 |
| Összesen | 14 | 160.744 km | 14:14:34 |
21.177 km | 1:55:41 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
161 | 2036.185 km | 204:14:31 |
27.286 km |
4:46:33 |
| Összesen | 161 | 2036.185 km | 204:14:31 |
27.286 km | 4:46:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
