Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Kuni edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 5.03 km 37:24 07:26 p/km Laza futás Futás 5.03 km 37:07 07:23 p/km Normál futás	2 Futás 6.01 km 38:05 06:20 p/km Futógépes futás	3	4	5	6	7 Futás 12.01 km 1:14:45 06:13 p/km Laza futás Futás 6.61 km 45:11 06:50 p/km Laza futás Futás 6.72 km 45:01 06:42 p/km Normál futás	1. hét 6 futás 41.41 km 4:37:33
8 Futás 7.33 km 50:09 06:51 p/km Laza futás Futás 7.45 km 49:53 06:42 p/km Normál futás	9	10 Futás 7.86 km 50:09 06:23 p/km Normál futás Futás 7.82 km 50:06 06:24 p/km Normál futás	11	12 Futás 12.01 km 1:16:08 06:20 p/km Laza futás Futás 11.97 km 1:15:46 06:20 p/km Normál futás	13	14 Futás 10.05 km 1:01:06 06:05 p/km Normál futás Futás 9.91 km 1:00:55 06:09 p/km Normál futás	2. hét 8 futás 74.4 km 7:54:12
15	16 Futás 10.01 km 1:02:46 06:16 p/km Normál futás Futás 9.97 km 1:02:41 06:17 p/km Normál futás	17	18 Futás 10.08 km 1:03:54 06:20 p/km Normál futás Futás 10.05 km 1:03:49 06:21 p/km Normál futás	19	20 Futás 10 km 1:02:33 06:15 p/km Futógépes futás	21 Futás 15.11 km 1:39:00 06:33 p/km Normál futás Futás 15.2 km 1:39:26 06:33 p/km Normál futás	3. hét 7 futás 80.42 km 8:34:09
22 Futás 10.01 km 1:02:02 06:12 p/km Futógépes futás	23	24 Futás 12.03 km 1:17:12 06:25 p/km Normál futás Futás 11.97 km 1:17:09 06:27 p/km Normál futás	25	26 Futás 12.01 km 1:14:30 06:12 p/km Normál futás Futás 11.95 km 1:14:28 06:14 p/km Normál futás	27 Futás 18.05 km 1:57:57 06:32 p/km Laza futás Futás 18.11 km 1:57:51 06:30 p/km Normál futás	28	4. hét 7 futás 94.13 km 10:01:09
29 Futás 10 km 1:01:53 06:11 p/km Laza futás Futás 9.98 km 1:01:49 06:12 p/km Normál futás	30	31 Futás 10.04 km 1:03:38 06:20 p/km Laza futás Futás 10.01 km 1:03:36 06:21 p/km Normál futás	1	2 Futás 18.01 km 1:56:00 06:26 p/km Laza futás Futás 18.01 km 1:56:12 06:27 p/km Normál futás Túra 2.02 km 23:26 11:36 p/km Séta	3	4	5. hét 6 futás 76.05 km 8:03:08 1 túra 2.02 km 0:23:26

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	32	330.39 km	35:17:59	18.11 km	1:57:57
Összesen	32	330.39 km	35:17:59	18.11 km	1:57:57

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	98	1178.98 km	125:44:45	42.21 km	4:42:22
Túra	1	2.02 km	0:23:26	2.02 km	0:23:26
Összesen	99	1181 km	126:08:11	42.210 km	4:42:22

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés