Edzésnapló

29
30
11.601 km
1:26:34
07:28 p/km
31
1
10.003 km
1:18:00
07:48 p/km
2
5.074 km
55:27
10:56 p/km
3
12.003 km
1:28:41
07:23 p/km
4
12.406 km
1:27:54
07:05 p/km
13. hét
5 futás
51.087 km
6:36:36
5
10.002 km
1:14:08
07:25 p/km
6
10.005 km
1:12:38
07:16 p/km
7
8
8.184 km
59:28
07:16 p/km
9
12.004 km
1:31:00
07:35 p/km
10
9.999 km
1:13:47
07:23 p/km
11
14.002 km
1:30:15
06:27 p/km
14. hét
6 futás
64.196 km
7:41:16
12
11.797 km
1:28:08
07:28 p/km
13
10.002 km
1:13:12
07:19 p/km
14
10.004 km
1:12:35
07:15 p/km
15
16
15.006 km
1:45:40
07:02 p/km
17
13.262 km
1:33:50
07:05 p/km
18
10.002 km
1:14:00
07:24 p/km
15. hét
6 futás
70.073 km
8:27:25
19
20
10.401 km
1:18:43
07:34 p/km
21
9.107 km
1:07:31
07:25 p/km
22
9.407 km
1:08:18
07:16 p/km
23
9.001 km
1:06:52
07:26 p/km
24
10.198 km
1:16:11
07:28 p/km
25
9.107 km
1:07:57
07:28 p/km
16. hét
6 futás
57.221 km
7:05:32
26
9.002 km
1:08:51
07:39 p/km
27
10.027 km
1:14:29
07:26 p/km
28
29
9.005 km
1:10:12
07:48 p/km
30
9.003 km
1:07:00
07:27 p/km
1
10.003 km
1:18:41
07:52 p/km
2
10.02 km
1:10:15
07:01 p/km
17. hét
6 futás
57.06 km
7:09:28

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
26 268.013 km

33:04:47

15.006 km

1:45:40

Összesen 26 268.013 km

33:04:47

15.006 km

1:45:40

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
229 2300.047 km

287:04:10

40 km

5:28:10

Összesen 229 2300.047 km

287:04:10

40.000 km

5:28:10