Edzésnapló

29
10.03 km
1:13:29
07:20 p/km
30
8.8 km
1:02:29
07:06 p/km
1
10.01 km
1:14:36
07:27 p/km
2
10.02 km
1:14:30
07:26 p/km
3
8.26 km
1:00:14
07:18 p/km
4
8.05 km
58:51
07:19 p/km
5
8.02 km
57:00
07:06 p/km
27. hét
7 futás
63.19 km
7:41:09
6
7.81 km
56:45
07:16 p/km
7
8
9
6.6 km
25:49
03:55 p/km
10
3.53 km
51:54
14:42 p/km
11
12
11.2 km
1:18:42
07:02 p/km
28. hét
4 futás
29.14 km
3:33:10
13
9.01 km
1:02:54
06:59 p/km
14
9.01 km
1:03:20
07:02 p/km
15
9.02 km
1:08:25
07:35 p/km
16
17
18
16.03 km
1:54:00
07:07 p/km
19
0.48 km
04:06
08:33 p/km
29. hét
5 futás
43.55 km
5:12:45
20
9.01 km
1:02:41
06:57 p/km
21
9.01 km
1:02:12
06:54 p/km
22
9 km
1:03:32
07:04 p/km
23
24
9.03 km
1:03:21
07:01 p/km
25
9.01 km
1:02:08
06:54 p/km
26
30. hét
5 futás
45.06 km
5:13:54
27
9 km
1:04:55
07:13 p/km
28
29
9.02 km
1:04:53
07:12 p/km
30
10.05 km
1:10:08
06:59 p/km
31
1
2
9.02 km
1:03:38
07:03 p/km
31. hét
4 futás
37.09 km
4:23:34

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
22 190.18 km

22:44:56

16.03 km

1:54:00

Összesen 22 190.18 km

22:44:56

16.03 km

1:54:00

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
206 2020.19 km

238:53:07

21.2 km

2:45:28

Összesen 206 2020.19 km

238:53:07

21.200 km

2:45:28