KovácsMarica edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
|
25
15.11 km
1:38:00 06:29 p/km Laza futás |
26
15.88 km
1:50:00 06:56 p/km Hosszú futás |
27
|
28
|
29
16.5 km
1:49:00 06:36 p/km Hosszú futás |
1
|
9. hét
47.49 km
5:17:00 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
10. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
11. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
12. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
9.07 km
1:05:00 07:10 p/km Terepfutás |
13. hét
9.07 km
1:05:00 |
|
30
8.32 km
1:00:00 07:13 p/km Terepfutás |
31
7.86 km
57:00 07:15 p/km Terepfutás |
1
|
2
5.97 km
43:00 07:12 p/km Terepfutás |
3
14.46 km
1:42:00 07:03 p/km Terepfutás |
4
7.21 km
52:00 07:13 p/km Terepfutás |
5
|
14. hét
43.82 km
5:14:00 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 25.25 km | 3:02:00 |
9.07 km |
1:05:00 |
| Összesen | 3 | 25.25 km | 3:02:00 |
9.07 km | 1:05:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
44 | 510.09 km | 59:21:28 |
22 km |
2:41:00 |
| Összesen | 44 | 510.09 km | 59:21:28 |
22.000 km | 2:41:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
