HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
6.06 km
36:11 05:58 p/km Normál futás |
29
|
30
5.97 km
35:03 05:52 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
26. hét
12.03 km
1:11:14 |
5
|
6
5.85 km
34:42 05:56 p/km Normál futás |
7
|
8
5.98 km
36:14 06:04 p/km Normál futás |
9
7.45 km
50:53 06:50 p/km Normál futás |
10
6.99 km
48:48 06:59 p/km Normál futás |
11
|
27. hét
26.27 km
2:50:37 |
12
|
13
3.64 km
19:48 05:26 p/km Normál futás |
14
5.29 km
29:59 05:40 p/km Normál futás |
15
4.53 km
26:52 05:56 p/km Normál futás |
16
5.27 km
30:26 05:46 p/km Normál futás |
17
|
18
|
28. hét
18.73 km
1:47:05 |
19
|
20
4.96 km
29:07 05:52 p/km Normál futás |
21
7.07 km
38:50 05:30 p/km Normál futás |
22
|
23
3.57 km
17:19 04:51 p/km Normál futás |
24
|
25
|
29. hét
15.6 km
1:25:16 |
26
6.3 km
36:07 05:44 p/km Normál futás |
27
6.08 km
36:19 05:58 p/km Normál futás |
28
5.36 km
30:16 05:39 p/km Normál futás |
29
6.99 km
38:42 05:32 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
30. hét
24.73 km
2:21:24 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
15 | 85.33 km | 8:24:22 |
7.45 km |
0:50:53 |
Összesen | 15 | 85.33 km | 8:24:22 |
7.45 km | 0:50:53 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
111 | 784.83 km | 83:13:09 |
123 km |
19:16:17 |
Összesen | 111 | 784.83 km | 83:13:09 |
123.000 km | 19:16:17 |