Edzésnapló

29
24:47
05:23 p/km
20:28
05:03 p/km
30
20:40
05:08 p/km
32:04
05:23 p/km
31
28:04
05:30 p/km
1
2
3
4
26:01
05:29 p/km
13. hét
6 futás
28.51 km
2:32:04
5
6
7
30:44
05:24 p/km
8
9
23:42
05:06 p/km
10
11
26:54
05:12 p/km
14. hét
3 futás
15.51 km
1:21:20
12
13
29:51
05:26 p/km
14
15
34:35
05:29 p/km
16
29:51
05:18 p/km
17
18
33:15
06:16 p/km
15. hét
4 futás
22.74 km
2:07:32
19
32:12
05:55 p/km
20
21
22
23
24
25
16. hét
1 futás
5.44 km
0:32:12
26
27
28
29
30
1
2
17. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 48.44 km

4:27:05

6.31 km

0:34:35

Összesen 9 48.44 km

4:27:05

6.31 km

0:34:35

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
59 491.97 km

55:24:48

123 km

19:16:17

Összesen 59 491.97 km

55:24:48

123.000 km

19:16:17