Edzésnapló

1
2
7 km
36:23
05:12 p/km
3
8 km
39:46
04:58 p/km
4
5.5 km
26:18
04:47 p/km
5
6
10 km
48:59
04:54 p/km
7
16 km
1:19:40
04:59 p/km
14. hét
5 futás
46.5 km
3:51:06
8
9
12 km
59:31
04:58 p/km
10
11
8.5 km
41:26
04:52 p/km
12
13
14
15. hét
2 futás
20.5 km
1:40:57
15
16
17
18
19
20
21
16. hét
22
23
24
25
26
27
28
17. hét
29
30
1
2
3
4
5
18. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 67 km

5:32:03

16 km

1:19:40

Összesen 7 67 km

5:32:03

16 km

1:19:40

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
46 536 km

43:51:17

25 km

2:04:30

Összesen 46 536 km

43:51:17

25.000 km

2:04:30