KorpaT edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
3.89 km
1:23:08 21:22 p/km Hegyi túra
3.54 km
47:41 13:28 p/km Hegyi túra |
22. hét
7.43 km
2:10:49 |
|
6
2.01 km
17:29 08:42 p/km Séta
9 km
1:15:43 08:25 p/km Séta |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
30.1 km
2:04:06 04:07 p/km Normál tekerés |
23. hét
11.01 km
1:33:12
30.1 km
2:04:06 |
|
13
|
14
7.2 km
1:00:53 08:27 p/km Séta |
15
7.3 km
1:08:33 09:23 p/km Séta |
16
|
17
|
18
|
19
|
24. hét
14.5 km
2:09:26 |
|
20
3.2 km
31:21 09:48 p/km Séta |
21
|
22
43.18 km
2:09:27 03:00 p/km Normál tekerés |
23
|
24
4 km
36:41 09:10 p/km Hegyi túra
3 km
26:24 08:48 p/km Séta |
25
|
26
|
25. hét
10.2 km
1:34:26
43.18 km
2:09:27 |
|
27
|
28
2.45 km
42:24 17:18 p/km Séta |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
2.45 km
0:42:24 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 73.28 km | 4:13:33 |
43.18 km |
2:09:27 |
|
Túra
|
10 | 45.59 km | 8:10:17 |
9 km |
1:23:08 |
| Összesen | 12 | 118.87 km | 12:23:50 |
43.18 km | 2:09:27 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 6.03 km | 0:37:54 |
2.22 km |
0:13:14 |
|
Bringázás
|
10 | 305.57 km | 19:35:11 |
100.52 km |
6:31:51 |
|
Túra
|
97 | 644.33 km | 106:42:31 |
21.2 km |
3:57:00 |
| Összesen | 110 | 955.93 km | 126:55:36 |
100.520 km | 6:31:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
