KorpaT edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
49. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
50. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
51. hét
|
|
26
|
27
|
28
17.6 km
2:34:38 08:47 p/km Séta |
29
|
30
21.2 km
3:07:33 08:51 p/km Séta
2.05 km
26:35 12:58 p/km Séta |
31
15.25 km
2:18:28 09:05 p/km Séta |
1
5.21 km
52:39 10:06 p/km Séta |
52. hét
61.31 km
9:19:53 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
4 | 56.1 km | 8:27:14 |
21.2 km |
3:07:33 |
| Összesen | 4 | 56.1 km | 8:27:14 |
21.2 km | 3:07:33 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 6.03 km | 0:37:54 |
2.22 km |
0:13:14 |
|
Bringázás
|
10 | 305.57 km | 19:35:11 |
100.52 km |
6:31:51 |
|
Túra
|
97 | 644.33 km | 106:42:31 |
21.2 km |
3:57:00 |
| Összesen | 110 | 955.93 km | 126:55:36 |
100.520 km | 6:31:51 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
