KorpaT edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
1.8 km
12:06 06:43 p/km Normál futás |
1
|
2
0.37 km
05:02 13:36 p/km Séta
5 km
2:05:52 25:10 p/km Séta |
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
1.8 km
0:12:06
5.37 km
2:10:54 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
7.21 km
1:03:00 08:44 p/km Séta |
13
|
45. hét
7.21 km
1:03:00 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
46. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
8.24 km
1:10:00 08:30 p/km Séta |
47. hét
8.24 km
1:10:00 |
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
4 | 20.82 km | 4:23:54 |
8.24 km |
2:05:52 |
| Összesen | 4 | 20.82 km | 4:23:54 |
8.24 km | 2:05:52 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 6.03 km | 0:37:54 |
2.22 km |
0:13:14 |
|
Bringázás
|
10 | 305.57 km | 19:35:11 |
100.52 km |
6:31:51 |
|
Túra
|
97 | 644.33 km | 106:42:31 |
21.2 km |
3:57:00 |
| Összesen | 110 | 955.93 km | 126:55:36 |
100.520 km | 6:31:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
