KorpaT edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
31. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
7.25 km
1:05:42 09:04 p/km Séta |
11
15.76 km
2:23:21 09:06 p/km Séta |
12
7.01 km
2:01:31 17:20 p/km Séta |
13
48.15 km
2:36:40 03:15 p/km Normál tekerés |
32. hét
30.02 km
5:30:34
48.15 km
2:36:40 |
|
14
|
15
3.34 km
30:37 09:10 p/km Séta |
16
|
17
|
18
|
19
2.3 km
31:50 13:50 p/km Séta |
20
|
33. hét
5.64 km
1:02:27 |
|
21
|
22
|
23
6.04 km
1:32:32 15:19 p/km Séta |
24
|
25
|
26
|
27
9.01 km
1:23:11 09:14 p/km Séta |
34. hét
15.05 km
2:55:43 |
|
28
|
29
3.61 km
32:52 09:06 p/km Séta |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
7.77 km
1:08:55 08:52 p/km Séta |
35. hét
11.38 km
1:41:47 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 48.15 km | 2:36:40 |
48.15 km |
2:36:40 |
|
Túra
|
8 | 54.32 km | 10:01:36 |
15.76 km |
2:23:21 |
| Összesen | 9 | 102.47 km | 12:38:16 |
48.15 km | 2:36:40 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2.22 km | 0:15:55 |
2.22 km |
0:15:55 |
|
Bringázás
|
10 | 430.26 km | 28:12:16 |
131.54 km |
11:11:42 |
|
Túra
|
89 | 562.5 km | 91:42:35 |
21.22 km |
3:15:38 |
| Összesen | 100 | 994.98 km | 120:10:46 |
131.540 km | 11:11:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
