KorpaT edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
13.5 km
32:00 02:22 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
5.26 km
49:52 09:29 p/km Séta |
4
7.75 km
1:57:00 15:06 p/km Séta |
5. hét
13.5 km
0:32:00
13.01 km
2:46:52 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
17.34 km
40:05 02:19 p/km Normál tekerés |
11
|
6. hét
17.34 km
0:40:05 |
|
12
|
13
6.01 km
1:12:36 12:05 p/km Séta
2.51 km
27:01 10:46 p/km Séta |
14
10.02 km
20:36 02:03 p/km Normál tekerés |
15
|
16
|
17
|
18
5.22 km
1:22:12 15:45 p/km Séta |
7. hét
13.74 km
3:01:49
10.02 km
0:20:36 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
20.53 km
45:01 02:12 p/km Normál tekerés |
8. hét
20.53 km
0:45:01 |
|
26
|
27
|
28
10.25 km
1:35:47 09:21 p/km Séta |
29
12.51 km
30:23 02:26 p/km Normál tekerés |
1
1.5 km
15:36 10:24 p/km Séta |
2
|
3
|
9. hét
11.75 km
1:51:23
12.51 km
0:30:23 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 60.4 km | 2:16:05 |
20.53 km |
0:45:01 |
|
Túra
|
6 | 37 km | 7:24:28 |
10.25 km |
1:57:00 |
| Összesen | 10 | 97.4 km | 9:40:33 |
20.53 km | 1:57:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
9 | 116.11 km | 4:30:41 |
20.53 km |
0:45:01 |
|
Túra
|
52 | 319.95 km | 50:57:23 |
22.22 km |
3:17:59 |
| Összesen | 61 | 436.06 km | 55:28:04 |
22.220 km | 3:17:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
