Koby edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
|
25
5.11 km
39:40 07:46 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
9. hét
5.11 km
0:39:40 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
5.62 km
34:53 06:12 p/km Normál futás |
7
|
8
10.12 km
1:02:36 06:11 p/km Normál futás |
10. hét
15.74 km
1:37:29 |
|
9
|
10
|
11
5.02 km
31:31 06:17 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
9.48 km
58:41 06:11 p/km Normál futás |
15
|
11. hét
14.5 km
1:30:12 |
|
16
|
17
|
18
|
19
3.16 km
19:12 06:05 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
12. hét
3.16 km
0:19:12 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
13. hét
|
|
30
|
31
|
1
1.33 km
08:38 06:29 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
1.33 km
0:08:38 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 33.4 km | 3:26:53 |
10.12 km |
1:02:36 |
| Összesen | 5 | 33.4 km | 3:26:53 |
10.12 km | 1:02:36 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
157 | 1755.45 km | 188:15:51 |
30.01 km |
3:02:20 |
| Összesen | 157 | 1755.45 km | 188:15:51 |
30.010 km | 3:02:20 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
