Koby edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
18.02 km
2:02:36 06:48 p/km Hosszú futás |
30
|
1
18.03 km
1:51:58 06:13 p/km Normál futás |
2
|
3
18.01 km
1:58:20 06:34 p/km Normál futás |
4
11.04 km
1:10:38 06:24 p/km Normál futás
10 km
56:28 05:39 p/km Normál futás |
40. hét
75.1 km
8:00:00 |
|
5
|
6
14.02 km
1:30:42 06:28 p/km Normál futás |
7
|
8
18.38 km
1:58:15 06:26 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
21.11 km
2:05:29 05:57 p/km Hosszú futás |
41. hét
53.51 km
5:34:26 |
|
12
|
13
|
14
18.52 km
2:04:05 06:42 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
30.01 km
3:02:20 06:05 p/km Hosszú futás |
18
|
42. hét
48.53 km
5:06:25 |
|
19
|
20
10.01 km
1:02:06 06:12 p/km Normál futás |
21
|
22
14.6 km
1:25:24 05:51 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
43. hét
24.61 km
2:27:30 |
|
26
12.23 km
1:12:57 05:58 p/km Normál futás |
27
|
28
10.52 km
59:38 05:40 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
8.04 km
45:26 05:39 p/km Normál futás |
1
|
44. hét
30.79 km
2:58:01 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 214.52 km | 22:03:46 |
30.01 km |
3:02:20 |
| Összesen | 14 | 214.52 km | 22:03:46 |
30.01 km | 3:02:20 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
157 | 1755.45 km | 188:15:51 |
30.01 km |
3:02:20 |
| Összesen | 157 | 1755.45 km | 188:15:51 |
30.010 km | 3:02:20 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
