Knight edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
20.02 km
1:44:45 05:14 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
18. hét
20.02 km
1:44:45 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
19. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
99.95 km
15:42:12 09:26 p/km Hegyi túra |
21
|
20. hét
99.95 km
15:42:12 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
12.1 km
1:05:54 05:27 p/km Normál futás
12.1 km
1:05:54 05:27 p/km Normál futás |
21. hét
24.2 km
2:11:48 |
|
29
12.09 km
1:06:04 05:28 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
22. hét
12.09 km
1:06:04 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 56.31 km | 5:02:37 |
20.02 km |
1:44:45 |
|
Túra
|
1 | 99.95 km | 15:42:12 |
99.95 km |
15:42:12 |
| Összesen | 5 | 156.26 km | 20:44:49 |
99.95 km | 15:42:12 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 1111.52 km | 110:39:32 |
116.98 km |
12:33:30 |
|
Túra
|
1 | 99.95 km | 15:42:12 |
99.95 km |
15:42:12 |
| Összesen | 53 | 1211.47 km | 126:21:44 |
116.980 km | 15:42:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
