Knight edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
7.48 km
42:25 05:40 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
52.75 km
4:58:23 05:39 p/km Normál futás |
5
|
9. hét
60.23 km
5:40:48 |
|
6
|
7
|
8
|
9
5 km
28:18 05:40 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
12.01 km
1:07:16 05:36 p/km Normál futás |
10. hét
17.01 km
1:35:34 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
42.75 km
3:45:07 05:16 p/km Normál futás |
11. hét
42.75 km
3:45:07 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
12.11 km
1:07:53 05:36 p/km Normál futás |
12. hét
12.11 km
1:07:53 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
23.6 km
2:49:03 07:10 p/km Normál futás |
2
|
13. hét
23.6 km
2:49:03 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 124.62 km | 11:26:57 |
52.75 km |
4:58:23 |
| Összesen | 5 | 124.62 km | 11:26:57 |
52.75 km | 4:58:23 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 1111.52 km | 110:39:32 |
116.98 km |
12:33:30 |
|
Túra
|
1 | 99.95 km | 15:42:12 |
99.95 km |
15:42:12 |
| Összesen | 53 | 1211.47 km | 126:21:44 |
116.980 km | 15:42:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
