Edzésnapló

30
31
6.02 km
37:51
06:17 p/km
1
9.31 km
1:00:46
06:32 p/km
2
3
4
5
14 km
1:32:00
06:34 p/km
35. hét
3 futás
29.33 km
3:10:37
6
7
7.07 km
45:51
06:29 p/km
8
9
10
11
12
2.14 km
37:23
17:28 p/km
36. hét
1 futás
7.07 km
0:45:51
1 túra
2.14 km
0:37:23
13
8.01 km
53:52
06:43 p/km
14
15
8.01 km
52:38
06:34 p/km
16
17
18
12 km
1:17:41
06:28 p/km
19
37. hét
3 futás
28.02 km
3:04:11
20
21
22
23
24
25
26
38. hét
27
28
29
30
1
2
3
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 58.4 km

6:22:48

14 km

1:32:00

Túra
1 2.14 km

0:37:23

2.14 km

0:37:23

Összesen 7 60.54 km

7:00:11

14 km

1:32:00

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
127 1000.75 km

108:34:16

18.03 km

1:57:52

Túra
6 14.02 km

3:12:01

5.11 km

0:56:04

Egyéb
4 -

1:06:17

-

0:49:01

Összesen 137 1014.77 km

112:52:34

18.030 km

1:57:52