Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Kika edzésnaplója

Edzésnapló

2021 november

2022 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 12.05 km 59:47 04:58 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 2.5 km 14:28 05:47 p/km Laza futás Futás 7.21 km 42:13 05:51 p/km Laza futás	3	4 Futás 15.68 km 1:31:23 05:50 p/km Terepfutás	5 Futás 9.15 km 53:47 05:53 p/km Laza futás	48. hét 5 futás 46.59 km 4:21:38
6 Futás 15.04 km 1:26:18 05:44 p/km Laza futás	7	8	9 Futás 5.1 km 28:48 05:39 p/km Laza futás	10 Futás 5.22 km 29:07 05:35 p/km Laza futás	11	12 Futás 14.43 km 1:29:21 06:12 p/km Terepfutás	49. hét 4 futás 39.79 km 3:53:34
13 Futás 15.08 km 1:28:46 05:53 p/km Laza futás	14	15	16 Futás 6.11 km 31:36 05:10 p/km Fokozó futás	17 Futás 4.75 km 26:29 05:35 p/km Laza futás	18 Futás 7.54 km 42:25 05:38 p/km Terepfutás	19 Futás 5.04 km 35:19 07:00 p/km Terepfutás	50. hét 5 futás 38.52 km 3:44:35
20 Futás 7.9 km 45:28 05:45 p/km Laza futás	21	22	23 Futás 13.03 km 1:14:25 05:43 p/km Terepfutás	24 Futás 5.57 km 32:52 05:54 p/km Laza futás	25	26 Futás 11.91 km 1:11:05 05:58 p/km Laza futás	51. hét 4 futás 38.41 km 3:43:50
27 Futás 10.03 km 57:50 05:46 p/km Laza futás	28 Futás 10.51 km 1:02:55 05:59 p/km Laza futás	29	30 Futás 16.53 km 1:46:02 06:25 p/km Terepfutás	31 Futás 11.95 km 1:12:46 06:05 p/km Terepfutás	1	2 Futás 4.05 km 22:28 05:33 p/km Laza futás Futás 10.11 km 56:22 05:35 p/km Terepfutás	52. hét 6 futás 63.18 km 6:18:23

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	200.28 km	19:43:23	16.53 km	1:46:02
Összesen	21	200.28 km	19:43:23	16.53 km	1:46:02

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	209	2021.59 km	214:56:57	46.46 km	5:59:57
Összesen	209	2021.59 km	214:56:57	46.460 km	5:59:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés