HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
7.01 km
39:02 05:34 p/km Normál futás |
27
|
28
5.01 km
28:01 05:36 p/km Normál futás |
29
|
30
2.01 km
11:08 05:32 p/km Normál futás |
1
|
39. hét
14.03 km
1:18:11 |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
40. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
41. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
42. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
43. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
132 | 731.58 km | 68:17:21 |
10.04 km |
0:55:30 |
Összesen | 132 | 731.58 km | 68:17:21 |
10.040 km | 0:55:30 |