Edzésnapló

29
30
3.5 km
21:24
06:07 p/km
31
1
2
3.66 km
22:20
06:06 p/km
3
4
31. hét
2 futás
7.16 km
0:43:44
5
6
2.01 km
12:06
06:01 p/km
7
3.01 km
18:06
06:01 p/km
8
9
10
11
32. hét
2 futás
5.02 km
0:30:12
12
13
14
3.04 km
17:49
05:52 p/km
15
16
17
18
3.6 km
21:46
06:03 p/km
33. hét
2 futás
6.64 km
0:39:35
19
20
21
22
3.1 km
18:42
06:02 p/km
23
24
25
3 km
18:02
06:01 p/km
34. hét
2 futás
6.1 km
0:36:44
26
27
28
3.56 km
21:51
06:08 p/km
29
30
31
3 km
17:52
05:57 p/km
1
3.4 km
20:17
05:58 p/km
35. hét
3 futás
9.96 km
1:00:00

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 27.98 km

2:48:34

3.66 km

0:22:20

Összesen 9 27.98 km

2:48:34

3.66 km

0:22:20

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
102 280.02 km

28:06:45

6.02 km

0:36:54

Összesen 102 280.02 km

28:06:45

6.020 km

0:36:54