HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
3 km
17:18 05:46 p/km Normál futás |
29
|
30
3.02 km
17:48 05:54 p/km Normál futás |
31
|
1
2.52 km
14:18 05:40 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
8.54 km
0:49:24 |
3
|
4
2.38 km
14:05 05:55 p/km Normál futás |
5
2.01 km
11:20 05:38 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
3.01 km
17:55 05:57 p/km Normál futás |
23. hét
7.4 km
0:43:20 |
10
|
11
|
12
|
13
2.3 km
13:35 05:54 p/km Normál futás |
14
3.01 km
17:25 05:47 p/km Normál futás |
15
|
16
|
24. hét
5.31 km
0:31:00 |
17
|
18
3.01 km
17:21 05:46 p/km Normál futás |
19
|
20
3.01 km
17:34 05:50 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
25. hét
6.02 km
0:34:55 |
24
3.01 km
16:52 05:36 p/km Normál futás |
25
|
26
3.08 km
17:46 05:46 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
6.09 km
0:34:38 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
10 | 27.34 km | 2:38:11 |
3.08 km |
0:17:55 |
Összesen | 10 | 27.34 km | 2:38:11 |
3.08 km | 0:17:55 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
102 | 280.02 km | 28:06:45 |
6.02 km |
0:36:54 |
Összesen | 102 | 280.02 km | 28:06:45 |
6.020 km | 0:36:54 |