Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Kakon edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 4.56 km 35:08 07:42 p/km Laza futás	2 Futás 8.05 km 50:06 06:13 p/km Résztáv	3 Futás 10.8 km 1:08:58 06:23 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 22.63 km 2:39:46 07:04 p/km Hosszú futás	36. hét 4 futás 46.04 km 5:13:58
7	8 Futás 5 km 35:56 07:11 p/km Laza futás	9 Futás 8.29 km 51:07 06:10 p/km Iramjáték	10 Futás 11.01 km 1:07:52 06:10 p/km Normál futás	11	12 Futás 5.7 km 45:07 07:55 p/km Laza futás	13	37. hét 4 futás 30 km 3:20:02
14 Futás 25.02 km 2:43:49 06:33 p/km Hosszú futás	15	16 Futás 4.69 km 35:09 07:30 p/km Futógépes futás	17 Futás 4.89 km 41:40 08:31 p/km Terepfutás	18	19 Futás 13.07 km 1:25:07 06:31 p/km Fokozó futás	20 Futás 20.73 km 2:51:17 08:16 p/km Laza futás	38. hét 5 futás 68.4 km 8:17:02
21	22 Futás 5.5 km 45:52 08:20 p/km Laza futás	23	24 Futás 5.26 km 40:08 07:38 p/km Iramjáték	25	26 Futás 9.06 km 1:18:01 08:37 p/km Laza futás	27 Futás 15.72 km 1:44:58 06:41 p/km Hosszú futás	39. hét 4 futás 35.54 km 4:28:59
28	29 Futás 5.58 km 45:58 08:14 p/km Terepfutás	30	1 Futás 7.01 km 46:19 06:36 p/km Résztáv	2 Futás 8.68 km 1:00:08 06:56 p/km Normál futás	3	4 Futás 13.74 km 1:27:08 06:20 p/km Hosszú futás	40. hét 4 futás 35.01 km 3:59:33

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	185.56 km	22:05:59	25.02 km	2:51:17
Összesen	18	185.56 km	22:05:59	25.02 km	2:51:17

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	191	1660.07 km	192:59:23	30.02 km	3:03:42
Összesen	191	1660.07 km	192:59:23	30.020 km	3:03:42

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés