K.Dóri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
8.4 km
1:10:08 08:21 p/km Normál futás |
1
5.03 km
39:37 07:53 p/km Normál futás |
2
|
3
0.39 km
03:02 07:47 p/km Normál futás
16.15 km
2:00:05 07:26 p/km Normál futás |
4
|
13. hét
29.97 km
3:52:52 |
|
5
|
6
|
7
|
8
12.19 km
1:29:56 07:23 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
15.11 km
1:50:09 07:17 p/km Normál futás |
14. hét
27.3 km
3:20:05 |
|
12
|
13
|
14
2.02 km
15:54 07:52 p/km Normál futás |
15
9.68 km
1:15:33 07:48 p/km Normál futás |
16
9.56 km
1:18:43 08:14 p/km Normál futás |
17
|
18
11.05 km
1:30:08 08:09 p/km Normál futás |
15. hét
32.31 km
4:20:18 |
|
19
|
20
|
21
9.06 km
1:08:33 07:34 p/km Normál futás |
22
|
23
7.46 km
1:00:06 08:03 p/km Normál futás |
24
|
25
15.04 km
1:50:04 07:19 p/km Normál futás |
16. hét
31.56 km
3:58:43 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
16.75 km
2:05:18 07:29 p/km Normál futás |
17. hét
16.75 km
2:05:18 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 112.74 km | 14:21:50 |
16.15 km |
2:00:05 |
| Összesen | 12 | 112.74 km | 14:21:50 |
16.15 km | 2:00:05 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 623.17 km | 83:31:19 |
18.3 km |
2:26:59 |
| Összesen | 64 | 623.17 km | 83:31:19 |
18.300 km | 2:26:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
