Judit75 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
36. hét
10 km
1:00:00 |
|
7
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
8
8 km
52:00 06:30 p/km Normál futás |
9
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
10
|
11
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
12
|
13
6 km
38:00 06:20 p/km Laza futás |
37. hét
44 km
4:30:00 |
|
14
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
15
10 km
1:02:00 06:12 p/km Normál futás |
16
|
17
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
18
|
19
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
20
10 km
1:02:00 06:12 p/km Normál futás |
38. hét
50 km
5:04:00 |
|
21
|
22
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
23
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
21.8 km
2:08:00 05:52 p/km Hosszú futás |
27
7 km
45:00 06:26 p/km Laza futás |
39. hét
48.8 km
4:53:00 |
|
28
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
29
|
30
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
1
|
2
72 km
8:00:00 06:40 p/km Normál futás |
3
|
4
|
40. hét
92 km
10:00:00 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 172.8 km | 17:27:00 |
21.8 km |
2:08:00 |
| Összesen | 17 | 172.8 km | 17:27:00 |
21.8 km | 2:08:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
227 | 2886.66 km | 295:31:47 |
72 km |
8:00:00 |
| Összesen | 227 | 2886.66 km | 295:31:47 |
72.000 km | 8:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
