Judit75 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
15 km
1:30:00 06:00 p/km Terepfutás |
29
15.5 km
1:33:00 06:00 p/km Laza futás |
30
10 km
1:00:00 06:00 p/km Iramjáték |
31
|
1
15 km
1:30:00 06:00 p/km Normál futás |
2
14.63 km
1:30:00 06:09 p/km Normál futás |
31. hét
70.13 km
7:03:00 |
|
3
|
4
|
5
|
6
11 km
1:10:00 06:22 p/km Laza futás |
7
24.23 km
2:30:30 06:13 p/km Hosszú futás |
8
|
9
|
32. hét
35.23 km
3:40:30 |
|
10
13 km
1:22:00 06:18 p/km Résztáv |
11
10 km
1:00:30 06:03 p/km Résztáv
7.47 km
46:00 06:09 p/km Normál futás |
12
10 km
1:06:30 06:39 p/km Laza futás |
13
|
14
25.13 km
2:47:00 06:39 p/km Hosszú futás |
15
|
16
22.66 km
2:20:00 06:11 p/km Hosszú futás |
33. hét
88.26 km
9:22:00 |
|
17
7.71 km
47:00 06:06 p/km Laza futás |
18
10 km
1:02:00 06:12 p/km Normál futás |
19
9.88 km
1:00:00 06:04 p/km Laza futás
8.44 km
54:00 06:24 p/km Normál futás |
20
|
21
13 km
1:18:00 06:00 p/km Normál futás |
22
|
23
14 km
1:24:00 06:00 p/km Normál futás |
34. hét
63.03 km
6:25:00 |
|
24
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
25
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
26
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
30
|
35. hét
40 km
4:00:00 |
|
31
|
1
|
2
|
3
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
36. hét
10 km
1:00:00 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 256.15 km | 26:27:30 |
25.13 km |
2:47:00 |
| Összesen | 20 | 256.15 km | 26:27:30 |
25.13 km | 2:47:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
227 | 2886.66 km | 295:31:47 |
72 km |
8:00:00 |
| Összesen | 227 | 2886.66 km | 295:31:47 |
72.000 km | 8:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
