Judit75 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
15 km
1:31:00 06:04 p/km Résztáv |
30
11 km
1:10:00 06:22 p/km Laza futás |
1
10 km
1:03:00 06:18 p/km Laza futás |
2
|
3
10 km
58:21 05:50 p/km Tempó futás |
4
|
5
20 km
2:06:00 06:18 p/km Hosszú futás |
27. hét
66 km
6:48:21 |
|
6
15 km
1:35:00 06:20 p/km Normál futás |
7
14 km
1:26:00 06:09 p/km Laza futás |
8
|
9
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
10
22.11 km
2:15:00 06:06 p/km Hosszú futás |
11
|
12
12 km
1:13:00 06:05 p/km Résztáv |
28. hét
73.11 km
7:29:00 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
15 km
1:33:00 06:12 p/km Résztáv |
21
14 km
1:26:00 06:09 p/km Normál futás |
22
10 km
1:02:00 06:12 p/km Laza futás |
23
|
24
23 km
2:25:00 06:18 p/km Hosszú futás |
25
|
26
13 km
1:20:00 06:09 p/km Iramjáték |
30. hét
75 km
7:46:00 |
|
27
|
28
15 km
1:30:00 06:00 p/km Terepfutás |
29
15.5 km
1:33:00 06:00 p/km Laza futás |
30
10 km
1:00:00 06:00 p/km Iramjáték |
31
|
1
15 km
1:30:00 06:00 p/km Normál futás |
2
14.63 km
1:30:00 06:09 p/km Normál futás |
31. hét
70.13 km
7:03:00 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 228.61 km | 23:25:21 |
23 km |
2:25:00 |
| Összesen | 16 | 228.61 km | 23:25:21 |
23 km | 2:25:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
227 | 2886.66 km | 295:31:47 |
72 km |
8:00:00 |
| Összesen | 227 | 2886.66 km | 295:31:47 |
72.000 km | 8:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
