Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Judit75 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 Április

2020 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 16 km 1:37:00 06:04 p/km Normál futás Futás 5 km 32:00 06:24 p/km Laza futás	28 Futás 6 km 37:00 06:10 p/km Laza futás	29 Futás 16.5 km 1:40:00 06:04 p/km Normál futás	30 Futás 14 km 1:25:00 06:04 p/km Normál futás	1 Futás 11 km 1:06:00 06:00 p/km Laza futás	2 Futás 12 km 1:11:00 05:55 p/km Normál futás	3	18. hét 7 futás 80.5 km 8:08:00
4 Futás 11 km 1:05:00 05:55 p/km Fokozó futás Futás 5 km 30:00 06:00 p/km Normál futás	5	6 Futás 12 km 1:13:00 06:05 p/km Normál futás Futás 6 km 37:00 06:10 p/km Laza futás	7 Futás 11 km 1:04:00 05:49 p/km Fokozó futás	8 Futás 15 km 1:30:00 06:00 p/km Normál futás	9 Futás 10 km 56:56 05:42 p/km Tempó futás	10	19. hét 7 futás 70 km 6:55:56
11 Futás 14.5 km 1:30:00 06:12 p/km Normál futás Futás 8 km 50:00 06:15 p/km Laza futás	12	13 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 23 km 2:20:00 06:05 p/km Hosszú futás	17 Futás 18 km 1:51:00 06:10 p/km Hosszú futás	20. hét 5 futás 73.5 km 7:31:00
18	19 Futás 12 km 1:12:00 06:00 p/km Normál futás	20 Futás 12 km 1:12:00 06:00 p/km Normál futás	21 Futás 10.5 km 1:04:00 06:06 p/km Laza futás	22	23 Futás 21 km 2:06:00 06:00 p/km Hosszú futás	24 Futás 10 km 1:02:00 06:12 p/km Normál futás	21. hét 5 futás 65.5 km 6:36:00
25 Futás 12 km 1:14:00 06:10 p/km Normál futás	26	27 Futás 14.64 km 1:27:00 05:57 p/km Normál futás	28 Futás 10 km 1:04:00 06:24 p/km Laza futás	29 Futás 10 km 59:00 05:54 p/km Normál futás	30	31 Futás 20 km 2:03:00 06:09 p/km Hosszú futás	22. hét 5 futás 66.64 km 6:47:00

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	298.64 km	30:06:56	23 km	2:20:00
Összesen	24	298.64 km	30:06:56	23 km	2:20:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	227	2886.66 km	295:31:47	72 km	8:00:00
Összesen	227	2886.66 km	295:31:47	72.000 km	8:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés