Jucsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 67.58 km | 11:03:15 |
7.3 km |
1:18:07 |
|
Úszás
|
10 | 14.28 km | 7:56:25 |
10.31 km |
1:06:42 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 0:50:56 |
0 km |
0:50:56 |
|
Túra
|
8 | 53.51 km | 9:45:44 |
14.2 km |
3:00:25 |
|
Egyéb
|
22 | - | 23:28:30 |
- | 2:26:53 |
| Összesen | 54 | 222.91 km | 53:04:50 |
27.190 km | 3:00:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
