Edzéseim - 2021 - Edzésonline

JOZSÓ edzésnaplója

Edzésnapló

2021 november

2022 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	1 Túra 4 km 1:00:00 15:00 p/km Séta	2	3 Túra 4 km 1:00:00 15:00 p/km Séta	4 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta Túra 4 km 1:00:30 15:08 p/km Séta	5 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	48. hét 6 túra 27 km 6:00:30
6	7	8	9	10	11 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	12 Túra 8 km 4:00:00 30:00 p/km Séta Túra 15 km 3:00:00 12:00 p/km Séta	49. hét 3 túra 28 km 8:00:00
13	14	15 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	16	17 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta Túra 10 km 1:00:00 06:00 p/km Séta	18 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	19 Túra 9 km 4:00:00 26:40 p/km Séta	50. hét 5 túra 34 km 8:00:00
20	21 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	22 Túra 7 km 2:00:00 17:09 p/km Séta	23 Túra 11 km 2:00:00 10:55 p/km Séta	24 Túra 5 km 1:30:00 18:00 p/km Séta	25 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	26 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta Túra 25 km 5:00:00 12:00 p/km Séta	51. hét 7 túra 63 km 13:30:00
27 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	28 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	29 Túra 4 km 1:00:00 15:00 p/km Séta	30 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	31 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta Túra 15 km 3:00:00 12:00 p/km Séta Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	1 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	2 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	52. hét 9 túra 54 km 11:00:00

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Túra	27	191 km	43:30:30	25 km	5:00:00
Összesen	27	191 km	43:30:30	25 km	5:00:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	74 km	7:14:00	12 km	1:12:00
Bringázás	83	5004 km	178:53:00	117 km	4:01:00
Túra	183	1012 km	246:34:30	25 km	6:15:00
Egyéb	12	-	12:00:00	-	1:00:00
Összesen	285	6090 km	444:41:30	117.000 km	6:15:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés