Edzéseim - 2022 - Edzésonline

István65 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 15.06 km 1:29:29 05:57 p/km Normál futás	1 Futás 25.01 km 3:06:28 07:27 p/km Normál futás	2	3 Futás 6.87 km 43:27 06:19 p/km Normál futás Futás 14.38 km 1:47:28 07:28 p/km Normál futás	4 Túra 3.76 km 1:27:27 23:15 p/km Séta Futás 19.76 km 2:04:56 06:19 p/km Normál futás	5 Túra 4.04 km 56:43 14:02 p/km Séta	22. hét 5 futás 81.08 km 9:11:48 2 túra 7.8 km 2:24:10
6	7	8	9	10	11 Futás 24.21 km 2:41:53 06:41 p/km Normál futás	12 Futás 2.56 km 17:04 06:40 p/km Normál futás Futás 2.08 km 11:38 05:36 p/km Normál futás Futás 3.03 km 18:55 06:15 p/km Normál futás	23. hét 4 futás 31.88 km 3:29:30
13	14	15	16 Futás 10.64 km 1:06:37 06:16 p/km Normál futás	17 Futás 17.62 km 1:45:15 05:58 p/km Normál futás	18	19 Futás 17.35 km 2:20:58 08:07 p/km Normál futás	24. hét 3 futás 45.61 km 5:12:50
20 Futás 15.05 km 1:33:52 06:14 p/km Normál futás	21 Futás 21.12 km 2:30:58 07:09 p/km Normál futás	22	23 Futás 11.47 km 1:08:17 05:57 p/km Normál futás	24	25 Futás 25.93 km 3:36:10 08:20 p/km Normál futás	26	25. hét 4 futás 73.57 km 8:49:17
27 Futás 11.52 km 1:08:22 05:56 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.03 km 1:05:29 05:56 p/km Normál futás	30	1 Futás 11.08 km 1:10:34 06:22 p/km Normál futás	2 Futás 21.24 km 2:05:59 05:56 p/km Normál futás	3	26. hét 4 futás 54.87 km 5:30:24

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	239.63 km	27:27:47	25.93 km	3:36:10
Túra	2	7.8 km	2:24:10	4.04 km	1:27:27
Összesen	19	247.43 km	29:51:57	25.93 km	3:36:10

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	225	3613.31 km	373:44:43	60.09 km	6:30:08
Bringázás	1	85.33 km	9:41:19	85.33 km	9:41:19
Túra	4	17.14 km	4:36:19	4.81 km	1:27:27
Összesen	230	3715.78 km	388:02:21	85.330 km	9:41:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés