Edzésnapló

30
31
15.06 km
1:29:29
05:57 p/km
1
25.01 km
3:06:28
07:27 p/km
2
3
6.87 km
43:27
06:19 p/km
14.38 km
1:47:28
07:28 p/km
4
3.76 km
1:27:27
23:15 p/km
19.76 km
2:04:56
06:19 p/km
5
4.04 km
56:43
14:02 p/km
22. hét
5 futás
81.08 km
9:11:48
2 túra
7.8 km
2:24:10
6
7
8
9
10
11
24.21 km
2:41:53
06:41 p/km
12
2.56 km
17:04
06:40 p/km
2.08 km
11:38
05:36 p/km
3.03 km
18:55
06:15 p/km
3.02 km
19:37
06:30 p/km
23. hét
5 futás
34.9 km
3:49:07
13
14
15
16
10.64 km
1:06:37
06:16 p/km
17
17.62 km
1:45:15
05:58 p/km
18
19
17.35 km
2:20:58
08:07 p/km
24. hét
3 futás
45.61 km
5:12:50
20
15.05 km
1:33:52
06:14 p/km
21
21.12 km
2:30:58
07:09 p/km
22
23
11.47 km
1:08:17
05:57 p/km
24
25
25.93 km
3:36:10
08:20 p/km
26
25. hét
4 futás
73.57 km
8:49:17
27
11.52 km
1:08:22
05:56 p/km
28
29
30
1
2
3
26. hét
1 futás
11.52 km
1:08:22

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 231.62 km

26:41:55

25.93 km

3:36:10

Túra
2 7.8 km

2:24:10

4.04 km

1:27:27

Összesen 19 239.42 km

29:06:05

25.93 km

3:36:10

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
123 1708.41 km

174:47:50

35.01 km

3:46:52

Bringázás
1 85.33 km

9:41:19

85.33 km

9:41:19

Túra
3 12.33 km

3:26:10

4.53 km

1:27:27

Összesen 127 1806.07 km

187:55:19

85.330 km

9:41:19