Edzésnapló

25
12.04 km
1:08:24
05:41 p/km
26
8.11 km
49:38
06:07 p/km
27
28
29
30
9.12 km
50:53
05:35 p/km
9.2 km
51:25
05:35 p/km
5.22 km
29:23
05:38 p/km
8.11 km
47:27
05:51 p/km
1
11.91 km
1:16:32
06:26 p/km
17. hét
7 futás
63.71 km
6:13:42
2
11.18 km
1:06:05
05:55 p/km
3
11.41 km
1:08:40
06:01 p/km
4
5
6
16.07 km
1:32:49
05:47 p/km
1.04 km
06:09
05:55 p/km
7
8
18 km
1:48:32
06:02 p/km
18. hét
5 futás
57.7 km
5:42:15
9
10
14.39 km
1:23:47
05:49 p/km
11
12
11.21 km
1:05:59
05:53 p/km
13
14
21.68 km
2:16:20
06:17 p/km
15
17.01 km
1:44:14
06:08 p/km
19. hét
4 futás
64.29 km
6:30:20
16
17
18
10.37 km
58:34
05:39 p/km
19
13.03 km
1:16:05
05:50 p/km
20
21
13.7 km
1:16:19
05:34 p/km
10.03 km
1:00:14
06:00 p/km
2.41 km
16:07
06:41 p/km
14.11 km
1:32:09
06:32 p/km
14.86 km
1:37:16
06:33 p/km
22
6.61 km
42:14
06:23 p/km
3.61 km
20:44
05:45 p/km
20. hét
9 futás
88.73 km
8:59:42
23
24
25
26
27
28
29
21. hét
30
31
1
2
3
4
5
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 222.63 km

22:28:49

21.68 km

2:16:20

Összesen 19 222.63 km

22:28:49

21.68 km

2:16:20

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
102 1424.19 km

142:49:15

35.01 km

3:46:52

Bringázás
1 85.33 km

9:41:19

85.33 km

9:41:19

Összesen 103 1509.52 km

152:30:34

85.330 km

9:41:19